「頭痛・目の疲れ」カテゴリー内の記事

コンタクトで起こる目の乾燥は目薬で対策しよう

コンタクトレンズを着けていると、目が乾燥する。これは、コンタクトのレンズが基本的に水を含んでいて、それが時間の経過によって乾いた時、目の水分を奪ってしまうためです。ちなみに、コンタクトのソフトとハードは、レンズそれ自体に […]

頭痛は多くの弊害をもたらすので注意が必要

頭痛が長引くと様々な所に弊害が出てきます。 痛みが起こると思考能力が下がりますので、何も考えるのが嫌になります。 注意力も散漫になるので仕事や勉強もはかどらず、無理をすればするほど痛みもひどくなってきます。 また片頭痛の […]

簡単に目の疲れを解消する方法

ひとえに疲れ目といっても様々な種類があると思います。症状にあった効果的な方法を解説していきます。 目がしょぼしょぼする時は、目の血行が悪くなっているサインです。そんな時は蒸しタオルで目を温め血行をよくしてあげましょう。目 […]